Imagine poder transformar completamente sua barriga, postura e autoestima — sem sair de casa, sem cirurgia e sem dieta restrita.
Essa é a sua chance de ter acesso aos meus treinamentos, reunidos pela primeira vez dessa forma e ganhando de bônus o DESAFIO DE 30 DIAS DE LPF JUNTOS.
| Mensal | Anual — Mais Escolhido | |
|---|---|---|
| Valor | R$ 149,00/mês |
12x R$ 49,62
ou R$ 497,00 à vista |
| Cobrança | Recorrente, mês a mês | Única ou parcelada em até 12x |
| Acesso ao conteúdo | Completo: 4 programas | Completo: idêntico ao mensal |
| Cancelamento | Quando quiser, sem multa | Não recorrente — pagamento já garante os 12 meses |
| Custo em 12 meses | R$ 1.788,00 | R$ 497,00 |
| Escolher plano mensal | Escolher plano anual |

Pratique 30 dias consecutivos, com aulas novas e exclusivas, de apenas 10 a 15 min que você pode encaixar em qualquer horário da sua rotina. Transformando de verdade sua barriga nesse desafio.

Aulas de LPF (Low Pressure Fitness) e ativação abdominal seguras para gestantes, adaptadas para cada fase da gravidez — preparando seu corpo para o parto e prevenindo o afastamento excessivo dos músculos abdominais.
R$ 697,00

Protocolo para os primeiros 40 dias pós-parto. Sem vácuo abdominal. Sem pressa. Com total segurança para diminuir a diástase, recuperar a sensação de "órgãos no lugar" e reconectar com o próprio corpo sem medo de fazer errado.
R$ 497,00

Treinamento de diástase para qualquer fase da vida — não importa quanto tempo faz desde a sua última gestação. Protocolo validado, com alunas fechando a diástase a partir de 14 dias de treino.
R$ 997,00

Aprenda e pratique aulas de LPF com programação mensal e diária, para fortalecer o abdômen de forma contínua, em qualquer fase da vida — o programa que te mantém em movimento depois que a diástase já foi tratada
R$ 297,00 + R$ 497,00 = R$ 794,00
Valesca Batistel Mezzomo é especialista em treinamento para mulheres, diástase e LPF (Low Pressure Fitness) e há mais de 12 anos ajuda mulheres a reconquistarem um abdômen funcional — melhorando a postura, a respiração, o tônus do core e do assoalho pélvico.
Criadora de um método simples, seguro e progressivo, pensado para a rotina real: com protocolos validados e rotinas guiadas, já transformou mais de 20 mil mulheres dentro dos seus treinamentos.
Agora, pela primeira vez, esse método está disponível em formato de academia — com acesso contínuo e por um valor que cabe no seu mês.
Sim. O programa Gravidez Tranquila foi criado para acompanhar você em todas as fases da gestação, com segurança.
Sim. O programa Fechando Mais do que Zíper foi validado para qualquer fase — não importa quanto tempo faz da sua última gestação.
Sim. As aulas são curtas e a programação é mensal e diária, para você seguir sem precisar pensar — no seu ritmo.
Nenhuma no conteúdo — o acesso é idêntico. A diferença é só na forma de pagamento: o mensal permite cancelar quando quiser; o anual sai bem mais em conta no total e já garante os 12 meses de acesso.
No plano mensal, sim, a qualquer momento. No plano anual, o pagamento é único (ou parcelado) e garante o acesso pelos 12 meses.